W obliczu zwiększającej się liczby zachorowań National Health Service (NHS) aktualizuje system działania w przypadku gdy wykazujemy objawy zakażeniem COVID-19.
Premier Boris Johnson potwierdził, że Wielka Brytania przechodzi teraz od próby powstrzymania wirusa do opóźnienia rozprzestrzeniania się go. Oto wskazówki NHS jak należy postąpić gdy zauważymy u siebie objawy COVID-19.
Kiedy powinienem się izolować?
Należy pozostać w domu przez minimum 7 dni w przypadku, gdy mamy wysoką gorączkę lub dokucza nam ciągły kaszel. “Nie idź do przychodni, apteki, lub szpitala” doradza NHS. Odradza również dzwonienie pod numer 111 – nie należy zgłaszać się jeśli poddajemy się izolacji.
Kiedy powinienem zadzwonić pod numer 111?
Jeśli nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z objawami, lub nasz stan się pogarsza należy podjąć próbę uzyskania pomocy online. Jeśli objawy (gorączka, kaszel) nie ustępują po 7 dniach również należy również skontaktować się z 111.
W miarę możliwości NHS zwraca się również z prośbą o kontaktowanie się online i dzwonienie pod numer 111 tylko w przypadku braku innych możliwości kontaktu.
Co powinienem zrobić podczas samodzielnej izolacji w domu?
W przypadkach samodzielnej izolacji w domu NHS mimo wszystko prosi o pewną ostrożność:
– Trzymaj się w odległości dwóch metrów (trzech kroków) z dala od innych osób w domu – szczególnie w odległości od osób starszych lub cierpiących na długotrwałe choroby.
– Poproś przyjaciół i rodzinę o pomoc – dostarczanie jedzenia i lekarstw, ale mimo wszystko również o unikanie kontaktu z nimi.
– Jeśli to możliwe – śpij sam.
– Regularnie myj ręce w ciepłej wodzie z mydłem przez minimum 20 sekund.
– Pij dużo wody i bierz paracetamol czy ibuprofen, aby poradzić sobie z objawami choroby.
– Nie przyjmuj gości. Jeśli zamawiasz coś z dostawa do domu poproś o pozostawienie dostawy na zewnątrz.
– Nie wychodź z domu – nie chodź na spacery i do miejsc publicznych.
Jak uniknąć zarażenia COVID-19?
– Regularnie myj ręce w ciepłej wodzie z mydłem przez minimum 20 sekund.
– Umyj ręce po powrocie do domu lub do pracy.
– Jeśli nie masz możliwości umycia rąk – użyj środków dezynfekujących.
– Podczas kaszlu lub kichania zakrywaj usta i nos chusteczką lub rękawem – nie dłońmi.
– Natychmiast wyrzucaj zużyte chusteczki. Myj ręce.
– Staraj się unikać kontaktu z chorymi.
– Nie dotykaj oczu, nosa, ani ust – nawet jeśli wydaje ci się że masz czyste dłonie.
W jaki sposób rozprzestrzenia się koronawirus?
NHS dodaje, że nie jest dokładnie wiadomo, w jaki sposób koronawirus rozprzestrzenia się między ludźmi. Jest to nowa choroba o której niewiele wiadomo.
Wirusy podobne do COVID-19 rozprzestrzeniają się drogą kropelkową. Bardzo mało prawdopodobne jest, że wirus rozprzestrzenia się za pośrednictwem opakowań lub żywności.
Jak leczyć koronawirusa COVID-19?
Obecnie nie ma specyficznego leczenia. Antybiotyki nie działają przy leczeniu wirusów.
Leczenie opiera się głównie na łagodzeniu objawów, a nasze ciała muszą sobie same poradzić z wirusem. Podczas całego procesu leczenia niezwykle ważna jest izolacja.
Sir Patrick Vallance, główny doradca Wielkiej Brytanii w sprawach naukowych twierdzi, że koronawirus pozostanie z nami i zapewne będzie powracał z roku na rok. “Będziemy musieli nauczyć się go kontrolować” dodał.
Dodatkowo – według naukowca około 60% populacji Wielkiej Brytanii musi zostać zarażonych COVID-19, aby społeczeństwo nabyło “odporności stada” na przyszłe epidemie. “Odporność stada” to forma pośredniej ochrony na choroby zakaźne. W populacji, w której wiele osób jest odpornych, łańcuchy infekcji prawdopodobnie zostają przerwane, co zatrzymuje lub opóźnia rozprzestrzenianie się choroby.
Informacje i porady dotyczące koronawirusa znajdują się na stronie: nhs.uk/coronavirus
