Rok szkolny często wiąże się z wieloma zmianami i nowościami – nie tylko w życiu dzieci, ale również w życiu rodziców. Stres związany z nową klasą i szkołą potrafi dotknąć nawet prawdziwych twardzieli, a pierwsze szkolne dni przeżywają zarówno najmłodsi jak i ich opiekunowie. Oto kilka porad jak pomóc dziecku w zaklimatyzowaniu się w nowej klasie?
U każdego dziecka proces adaptacji w nowej szkole czy klasie może przebiegać całkowicie inaczej. Nie ma sztywnych reguł ani cudownej receptury, która pomogłaby w przetrwaniu pierwszych szkolnych dni.
- Pójdźcie do szkoły razem
Aby ułatwić dziecku zaklimatyzowanie się w nowym miejscu spróbujcie odwiedzić szkołę wcześniej i wybierzcie się na wspólny spacer. Warto znacznie wcześniej pokazać dziecku placówkę, a najmłodszym zaproponować zabawę na przedszkolnym placu zabaw. Dzieci, które będą znały szatnię, klasę czy stołówkę poczują się znacznie pewniej gdy nadejdzie pierwszy dzień szkoły. Niektórzy psychologowie namawiają również rodziców – jeśli istnieje taka możliwość – na wzięcie kilku dni urlopu w pierwsze szkolne dni. Wspólna wyprawa do szkoły, wspólne pakowanie plecaka i widok mamy zaraz po zakończonych zajęciach również doda dzieciom pewności siebie.
- Wspólnie zróbcie szkolne zakupy i cieszcie się nowym rokiem szkolnym
Ważne jest, aby wspólnie z dzieckiem podjąć decyzję o szkolnych zakupach. Dziecko powinno samo wybrać swój nowy plecak i szkolne przybory. Pomocne mogą być również wcześniejsze zabawy w szkołę, wspólne przeglądanie książek czy przygotowywanie listy rzeczy jakie mają znaleźć się wyprawce.
- Podziel się swoimi historiami
Oczywiście najważniejszym jest, aby rozmawiać z dzieckiem na temat szkoły – opowiadać, mówić i wspominać swoje szkolne doświadczenia. Warto jest również zachęcać dziecko do zadawania pytań na temat rozpoczęcia nauki – to pomoże mu rozwiać wszelkie wątpliwości.
Ważne jest również jaki obraz szkoły zbudujemy w wyobraźni dzieci. Rodzice za wszelką cenę powinni ustrzec się przed wyrażaniem negatywnych opinii o szkole, nauczycielach czy nauce. Poważnym błędem jest również uciekanie się od wyrażania uwag typu “nareszcie w szkole nauczą cię porządku”, “dobre się skończyło” i “teraz się zacznie…”, ponieważ od razu budujemy w dziecku lęk przed szkolnymi doświadczeniami. Najgorsze co może zrobić rodzic to obarczyć dziecko własnymi szkolnymi lękami lub obawami dotyczącymi adaptacji.
- Zachowaj spokój!
Pierwsze dni bywają naprawdę trudne, szczególnie kiedy dziecko płacze przy każdym rozstaniu z rodzicem i zarzeka się, że już nigdy nie pójdzie do szkoły. Cokolwiek się nie wydarzy, rodzic powinien być przede wszystkim spokojny i opanowany. Nerwowość będzie wywoływała w dziecku jeszcze większy stres. Dlatego tak ważne jest budowanie pozytywnego nastroju i umacniania dziecka w przekonaniu, że sobie poradzi.5. Zachęć dzieci do poznania przyjaciół!
Jednym z największych szkolnych obaw dzieci jest samotność. Jeśli do klasy chodzą znajome dzieci, warto zachęcać pociechę do kontaktu – rozmowy i wspólnego siedzenia w ławce. Warto porozumieć się również z innymi rodzicami i zaproponować wspólne spotkanie, tak aby dzieci mogły się wcześniej poznać.
