Problemy zdrowotne są często
niedoceniane przez podróżników. Niesłusznie, bowiem zniweczyły już niejedną wyprawę.
Nie należy jednak wpadać w przesadę i do sprawy podejść jak najbardziej
racjonalnie.

Mieszkańcy państw
członkowskich w przypadku zachorowania lub jeśli ulegną wypadkowi, mają prawo
do takich samych świadczeń opieki zdrowotnej, jak osoby ubezpieczone w kraju, w
krórym przebywamy.
Oprócz krajów członkowkich, prawo
to dotyczy również Islandii, Liechtensteinu, Norwegii i Szwajcarii. Każde
państwo posiada własne przepisy z zakresu publicznej służby zdrowia.
W niektórych krajach leczenie
jest bezpłatne, w innych chory musi ponieść część kosztów, a w jeszce innych chory
musi uiścić całą opłatę i potem ubiegać się o ich zwrot. Dlatego zawsze trzeba
zachować wszelkie rachunki i pokwitowania za leczenie.
O zwrot należy ubiegać się w
kraju, który odwiedzamy lub po powrocie do domu. Europejskie karty
ubezpieczenia zdrowotnego, znacznie ułatwiają wszelkie procedury i przyspieszają
zwrot poniesionych kosztów.
Karty wydawane są bezpłatnie i
można o nie aplikować na stronie www.nhs.uk
więcej informacji o karci zdrowia znajdziesz w niniejszym dodatku w material:
“Europejska karta zdrowia”.
Ubezpieczenie w podróży
Europejska karta ubezpieczenia
zdrowotnego nie zastępuje ubezpieczenia podróżnego, ponieważ nie pokrywa
wszystkich kosztów leczenia i nigdy nie obejmuje kosztów transportu powrotnego
do kraju. Posiadacze karty EKUZ mogą
liczyć tylko na podstawowe usługi medyczne, tzw. świadczenia niezbędne.
 Dodatkowo, działa tylko na terenie EU.
Każda wycieczka poza granice
krajów członkowskich, powinna wiązać się wykupieniem dodatkowego ubezpieczenia
podróżnego. Według
ankiety przeprowadzonej przez Europ Assistance i Instytut Ipsos prawie 2/3
Europejczyków deklaruje, że wykupuje ubezpieczenie na wakacje.
Kupując wycieczkę, zawsze należy upewnić się jaką
opcję ubezpieczenia oferuje nam przwoźnik w pakiecie.
Wielu klientów biur nie rozważa rozszerzenia
ochrony ubezpieczeniowej, nawet wówczas, gdy występuje podwyższone ryzyko
– podróż z dziećmi, wyjazd do egzotycznego kraju, wyprawa w góry
lub zamiar uprawiania sportów ekstremalnych.
Wykupienie dodatkowego ubezpieczenia turystycznego może zaoszczędzić
wielu wydatków i stresu.
Leki, szczepienia i zagrożenia
Jeżeli zażywasz leki wydawane
na receptę i zabierasz je w podróż, weź ze sobą również receptę. Nie zabieraj
ich więcej niż potrzebujesz na własny użytek w czasie podróży, ponieważ duże
ilości lekarstw mogą wzbudzać podejrzenia.
Podróżując po Europie, nie
musimy mieć żadnych dodatkowych szczepień. Jeśli planujesz wyjechać gdzieś
dalej, zasięgnij informacji jakie zagożenia możesz spotkać w kraju, do którego
się wybierasz. Najlepiej umów się ze swoim lekarzem na conajmniej 6-8 tygodni przed wyjazdem. Zawsze podróżuj z podręczną
apteczką
. Warto zabrać: łagodne, dostępne bez recepty, środki
przeciwko biegunce, tabletki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, przydatne przy
bólach głowy czy bólach mięśni (np. wywołanych długą wędrówką), środki
odstraszające owady. 
Zadbaj
o higienę i dietę
, zanieczyszczone produkty spożywcze i woda są
częstym źródłem zakażenia wirusowym zapaleniem wątroby typu A. Zawsze myj i
susz ręce przed posiłkiem.
Nie jedz żywności sprzedawanej na przydrożnych straganach. Spożycie dania złożonego z surowych składników jest ryzykowne. Pij
wyłącznie butelkowaną lub przegotowaną wodę. Unikaj kostek lodu.
Również
do mycia zębów używaj przegotowanej wody.
Nawet mieszkając w hotelu, nie
mamy pewności jak działa system uzdatniania wody, a nasze śluzówki niestety
przepuszczają zarazki. Będąc na wakacjach, korzystaj ze słońca z umiarem i stosuj kremy ochronne. Unikaj również przypadkowych kontaktów
seksualnych
, które mogą być przyczyną zakażeń wirusem WZW typu B C czy
HIV.  

- Reklama -
Jeśli po powrocie Twoje
samopoczucie nie będzie najlepsze, bezzwłocznie udaj się do lekarza i zasięgnij
jego porady.

Autor: Monika Jagielska

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Napisz komentarz
Wpisz swoje imię tutaj