Głosuj - masz prawo

Wybory w UK

Życie seksualne emigranta

Ciemna strona medalu

Shopoholizm

Może Ty też jesteś jego ofiarą

wtorek, 24 maja 2016

Olej kokosowy, moda czy super produkt?

Olej kokosowy zyskuje bardzo na popularności. Sprawdziliśmy, jakie ma zastosowanie i w jaki sposób go używać.

Wydaje się, że nie ma środków idealnych i uniwersalnych. Olej kokosowy, ma jednak wiele zastosowań przydatnych dla skóry, włosów, zębów, układu odpornościowego. I do tego każdemu smakuje i przepięknie pachnie. Może być stosowany jako naturalny krem do golenia, który jednocześnie wygładza i nawilża skórę w czasie zabiegu. Spróbujcie raz a już zawsze będziecie go używać. Jest również świetnym środkiem na poparzenia słoneczne. Okazuje się, że olej kokosowy działa lepiej niż aloes do łagodzenia spalonej słońcem skóry, a jednocześnie działa jak naturalny balsam. Dla osób, które mają bardzo wrażliwą skórę lub po prostu nie lubią być narażane na działanie substancji chemicznych, olej kokosowy może być stosowany jako naturalny dezodorant, który pozostawia zapach jak dzień spędzony na plaży. Ta fantastyczna domowa alternatywa dezodorantu zachwyci zmysły. Jest również naturalnym balsamem do ust. Wystarczy troche oleju na ustach a staną się nawilżone i miękkie na resztę dnia. Olej kokosowy, jest rownież bardzo dobry do przepłukiwania ust. Jego właściwości bakteriabójcze zapobiegają przykremu zapachowi z ust i czyszczą zęby i przestrzenie międzyzębowe. Można przepłukiwać nim usta jako pierwszą rzecz rano jeszcze zanim umyjemy zęby. Prawidłowo przeprowadzone płukanie jamy ustnej olejem trwa około 15-20 minut. Przyjmuje się, że jest to wystarczający czas na usunięcie wielu bakterii spomiędzy zębów, a jednocześnie za krótko, byśmy je wchłonęli przez dziąsła lub połknęli. Przez 20 minut powoli przelewaj energicznie olej w całych ustach, używając języka i policzków i postaraj się, żeby dotarł do każdego zakątka, pomiędzy wszystkie zęby. Pamiętaj, taki olej twardnieje szybko i potrafi zatkać kanalizację, wypluwaj go zawsze do kosza. Poza tym złagodzi otarcia skóry (np. od pieluchy) u dziecka – wystarczy posmarować, jest dobry do smarowania skóry z rozstępami, jako olejek do masażu, balsam nawilżający do ciała – do stosowania po kąpieli, jako krem do twarzy i dodatek do kąpieli. Można go stosować jako odżywkę do włosów. Niewielką ilość oleju kokosowego należy wetrzeć we włosy wieczorem – najlepiej w końcówki. Zawiązać w luźny kok a rano następnego dnia umyć włosy. Dla miłośników kawy to również dobra wiadomość. Olej kokosowy można stosować jako mleczny krem do kawy. Radykalnie zmieni smak kawy i doda jej pięknego zapachu. Następnym razem, kiedy będziesz robić sobie kawe użyj oleju kokosowego jak śmietanki. Można go stosować zamiast masła – do smarowania pieczywa, do smażenia np. jajek, stosować zamiast oleju roślinnego lub dodać łyżeczkę do ulubionego smoothie. Spożycie 2 łyżeczek dziennie oleju pomaga przyśpieszyć metabolizm. Trzeba jednak pamiętać, że jest to tłuszcz. W skład oleju kokosowego wchodzi mieszanina kwasów nasyconych – najwięcej laurynowego i mirystynowego. Kwasy tłuszczowe nasycone mają udowodnione niekorzystne działanie na wzrost aktywności płytek, działając tym samym prozakrzepowo (zwiększenie skłonności do zakrzepów w naczyniach), ponadto powodują wzrost stężenia lipoprotein LDL, sprzyjając rozwojowi miażdżycy i zwiększają one ryzyko chorób serca. Jednakże, olej kokosowy jest “najlepszy” z tłuszczów nasyconych, ale wciąż nie jest lepszy dla zdrowia niż płynne oleje roślinne, takie jak rzepakowy, sojowy, kukurydziany, lub oliwa z oliwek. Olej kokosowy zawiera podobne liczby kalorii do tłuszczów zwierzęcych takich jak masło (około 30 kalorii na łyżkę). Korzystne jest więc zastąpić masło biorąc pod uwagę, że olej kokosowy wpływa lepiej na nasz metabolizm. Badania nad wpływem oleju kokosowego na zdrowie wciąż trwają. Z tego powodu lekarze wciąż nie w pełni zalecają regularne stosowanie oleju kokosowego.

piątek, 22 kwietnia 2016

Odpowiedzialność najemcy

Jeśli na skutek wypadku na terenie prywatnym doznałeś urazu na ciele, a wypadek spowodowany był zaniedbaniem właściciela terenu, może przysługiwać Ci odszkodowanie.

"Teren prywatny" oznacza tu prywatny budynek lub teren, do którego masz wstęp, np. sklep, centrum handlowe, biuro lub prywatny parking. Każdy właściciel powyższych miejsc ma wobec Ciebie obowiązek należytej staranności (ang. duty of care), w ramach którego zobowiązany jest do utrzymania tegoż miejsca w taki sposób, aby nie zagrażało ono zdrowiu i życiu wszystkim, którzy do niego wchodzą.

W przypadku gdy nie dopilnują, aby ich lokal być bezpieczny, w rezultacie czego ulegniesz wypadkowi, będziesz musiał udowodnić, że właściciel naruszył obowiązek dopełnienia należytej staranności. 

Zdobądź dowody

Największą przeszkodą w dochodzeniu roszczenia z tytułu odpowiedzialności najemcy jest zdobycie wystarczających dowodów, aby uzasadnić, że wina za zdarzenie leży po stronie właściciela, a następnie przyjęcie przez niego odpowiedzialności. Dlatego w pierwszej kolejności należy skontaktować się z prawnikiem. Specjaliści z Andrew & Andrew Solicitors niezwykle sprawnie zbierają wczesne dowody, szczegółowe oświadczenia świadków, zdjęcia itd. by następnie przystąpić do wyjaśnienia, kto ponosi odpowiedzialność za zdarzenie.
 Trudności w tego typu pozwach nastręcza głównie fakt, iż to nie zawsze na właścicielu spoczywa obowiązek zachowania należytej staranności - w niektórych przypadkach mogą oni przenieść go np. na najemcę. Z tego względu konieczne jest przeprowadzenie dochodzenia. W Andrew & Andrew mamy wieloletnie doświadczenie w dochodzeniu roszczeń z tytułu odpowiedzialności najemcy i doskonale wiemy, na co zwracać uwagę podczas dokonywania rozpoznania: uzyskujemy i analizujemy materiały z kamer przemysłowych, harmonogramy prac firmy sprzątającej, zapisy dotyczące napraw i serwisu, jak również innych dowodów z reguły nieudostępnianych osobom fizycznym.

Zaufaj specjalistom

Po uzyskaniu wczesnego przyjęcia odpowiedzialności, zajmiemy się oszacowaniem wartości Twojego pozwu. Ostateczna wysokość odszkodowania zależna będzie od stopnia urazów, które doznałeś, zatem w pierwszej kolejności zorganizujemy dla Ciebie badanie lekarskie, które wykaże, jak poważne są Twoje urazy oraz jakie leczenie powinieneś podjąć, aby w pełni wrócić do zdrowia. Po zapoznaniu się z diagnozą skierujemy Cię na prywatne leczenie, bez względu na to, czy będzie to operacja, rezonans magnetyczny, fizykoterapia czy nawet operacja plastyczna.
Nie martw się kosztami leczenia - wszyscy właściciele nieruchomości są ubezpieczeni, zatem odszkodowanie oraz inne koszty zostaną w pełni pokryte z ich kieszeni. Przysługują Ci dwa rodzaje odszkodowania: ogólne, które stanowi wartość doznanych urazów na ciele oraz szczególne, obejmujące wszelkie inny straty i koszty poniesione w związku z wypadkiem, np. utrata zarobków, leczenie czy zniszczone ubranie. Pamiętaj, aby zachować wszelkie dowody lub potwierdzenia poniesionych strat czy wydatków, dzięki temu znacznie zwiększysz szanse na ich odzyskanie.

Nie przejmuj się finansami

Jeżeli z powodu uszczerbku na zdrowiu  będącego konsekwencją wypadku nie będziesz w stanie pracować przez dłuższy okres czasu, nie martw się, nasi prawnicy są niezwykle skuteczni w uzyskiwaniu od strony przeciwnej zaliczki na poczet odszkodowania. W Andrew & Andrew rozumiemy jak trudno poradzić sobie bez regularnych dochodów, mając kredyt i rodzinę na utrzymaniu. Zaliczka pozwoli Ci spać spokojnie i skupić się na leczeniu oraz pełnym powrocie do zdrowia.

Oczekuj pełnego wsparcia

Doskonale rozumiemy również, że im szybciej sprawa zostanie zakończona, tym mniej będzie stresująca, dlatego działamy natychmiast: prowadzimy dochodzenie, szacujemy wartość roszczenia oraz pozostałych kosztów, po czym przedstawiamy wszystko stronie przeciwnej i staramy się o jak najszybsze rozwiązanie. Przez cały proces zapewniamy pełne wsparcie, prywatną opiekę lekarską oraz profesjonalną poradę.

Zatem jeśli w ciągu ostatnich 3 lat miałeś wypadek na terenie prywatnym, nawet gdy nie jesteś pewien, kto jest odpowiedzialny za zdarzenie, zadzwoń do Andrew & Andrew Solicitors i skorzystaj z darmowej wstępnej konsultacji. Dodatkowo, zaoferujemy Ci opcję 'No Win No Fee' (nie wygrasz, nie płacisz), co oznacza, iż nie będziesz musiał martwić się kosztami prawnymi - nic nie ryzykujesz.


Autor: Katarzyna Żolubak